เผยความลับผิวสวยใส ไม่แก่ก่อนวัย ด้วย NAD แบบสาวเซเลบ

NAD คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร?

NAD หรือ นิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ เป็นสารสำคัญในเซลล์ของสิ่งมีชีวิต มีหน้าที่หลักดังนี้:

1. ผลิตพลังงานให้เซลล์
2. ซ่อมแซม DNA
3. ควบคุมการแสดงออกของยีน
4. ช่วยเซลล์ตอบสนองต่อความเครียด
5. เกี่ยวข้องกับกระบวนการชรา

ประโยชน์ที่อาจได้รับ:

• ชะลอวัย
• เพิ่มพลังงาน
• เสริมสร้างความจำและการทำงานของสมอง
• ลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ

แหล่งที่มาของ NAD:

• อาหาร: เนื้อสัตว์ ปลา ผักใบเขียว ถั่ว
• อาหารเสริม: มีหลายรูปแบบ แต่ควรเลือกจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ

วิธีการเพิ่ม NAD ในร่างกาย:

1. การฉีด NAD+ (ยังขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รับรอง)
2. การรับประทานสารตั้งต้น NAD+ เช่น NR หรือ NMN

คำเตือน: ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริม NAD