การดูแลผิวหน้าเพียงแค่นี้สามารถทำให้สวยขึ้นถึง 10 เท่าได้

วิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้น

ดูแลผิวหน้าให้สวยขึ้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่ใส่ใจดูแลผิวตามคำแนะนำ ทุกวัน ทำเป็นประจำ ก็จะทำให้ผิวหน้าสวย ผ่องออร่าได้

วิธีทำให้ผิวหน้าผ่องออร่า สวยขึ้นเป็น 10 เท่า

• ทาครีมกันแดด:
o ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน SPF 30 ขึ้นไป
o ทาก่อนออกแดด 15-30 นาที
o ทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือหลังว่ายน้ำหรือเหงื่อออก
• บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ:
o เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว
o ทาครีมบำรุงผิวหน้าเป็นประจำ เช้าและเย็น
o เน้นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยเติมน้ำให้ผิว เช่น Hyaluronic Acid, Glycerin
o ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น
• ผลัดเซลล์ผิว:
o ผลัดเซลล์ผิวหน้า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
o เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่เหมาะกับสภาพผิว
o เน้นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA
• มาส์กหน้า:
o มาส์กหน้า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
o เลือกใช้มาส์กหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว
o เน้นมาส์กที่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิวตามต้องการ เช่น เติมน้ำให้ผิว, ชะลอวัย, กระจ่างใส

แนะนำเคล็ดลับความสวยเพิ่มเติม

เคล็ดลับวิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้น สุดยอดวิธีเปลี่ยนชีวิต

sanook health

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า