น้ำมะพร้าว: เคล็ดลับดื่มเพื่อความสดชื่นและสุขภาพที่ดี

น้ำมะพร้าว: เครื่องดื่มธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่ดี

ประโยชน์:

  • เพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกาย
  • บำรุงผิวพรรณ
  • ช่วยระบบย่อยอาหาร

เวลาที่เหมาะสมในการดื่ม:

  1. ตอนท้องว่าง:
    • เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร
    • ได้รับประโยชน์จาก trophic factor และกรดอะมิโน
  2. ช่วงเย็นหรือก่อนนอน:
    • ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น
    • มีสารช่วยผ่อนคลาย

ข้อควรระวัง:

  • ปริมาณ: ไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะมีน้ำตาลและโพแทสเซียมสูง
  • เลือกน้ำมะพร้าวสดจากลูกหรือแบบบรรจุขวดที่ยังไม่เปิด

ประโยชน์เพิ่มเติม:

  • ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายด้วยอิเล็กโทรไลต์
  • บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย และทำให้ผิวกระจ่างใส

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า